Muchos pacientes o padres que cuidan a alguien con eccema (también llamado dermatitis atópica) preguntan a menudo si deben evitar nadar a causa del eccema. La verdad es que el cloro de las piscinas no siempre empeora el eccemay, en algunos casos, puede ayudar. Sin embargo, el mayor problema con las piscinas y los pacientes de eczema está relacionado con no mantener la piel correctamente hidratada antes y después.

El cloro es un desinfectante que mata las bacterias de la piel, y para algunas personas con eccema, eso puede reducir el riesgo de infección y calmar la inflamación -al igual que un baño de lejía diluida, que a veces recomendamos para los tipos más graves de eccema-. Sin embargo, para otros,el cloro puede resecar la piel, sobre todo con una exposición prolongada o si el agua de la piscina está muy clorada.

Entonces, ¿qué debes hacer?
✅ ¡Deja que tu hijo se divierta y nade!

✅ Aplica una crema hidratante espesa o una crema barrera (como vaselina o Aquaphor) antes de nadar para proteger la piel.

✅ Aclárate con agua limpia después de nadar.

✅ Hidrata de nuevo después de aclarar para ayudar a hidratar y proteger la barrera cutánea

Si notas que el eccema empeora después de nadar, habla con tu alergólogo y se puede ajustar tu plan de cuidado del eccema. Pero no asumas que tienes que saltarte la piscina. Con un plan adecuado de cuidado de la piel, nadar puede ser seguro e incluso beneficioso para las personas con eccema.